Ysaline a mis en ligne le 16/03/2016 à 08h37 des ressources sur le thème comment savoir rester calme.
S'il n'est pas question de gommer toutes nos émotions, il peut être néanmoins profitable de savoir les surmonter pour ne pas les subir.
via lexpress.frDécouvrez 7 habitudes à prendre pour garder son calme en toutes circonstances. Texte inspiré ... Comment peuvent-ils nous traiter de cette façon? .... Savoir se relaxer est une faculté primordiale dans le monde d'aujourd'hui.
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via fr.wikihow.comil existe cinq techniques clés pour conserver ou retrouver son calme en toutes circonstances. ... Les cinq techniques pour toujours rester calme .... 2015: Les points clés en 21 fiches par Véronique Roy. Voir d'autres suggestions d'ouvrages ...
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via psychologies.comApprenez à réagir de façon calme et constructive plutôt que de vous vexer. ... Cela permet de voir la conversation sous un autre angle, et d'"entendre la .... Comment rester zen face à la critique et aux réflexions des autres ?
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via test.psychologies.comVous êtes-vous déjà demandé comment ces gens déstressés, toujours ... 23% de cortisol -l'hormone du stress- par rapport au reste de la population. ... La clé, selon Michelle Carlstrom, est de savoir si ce qui nous stresse est ...
via huffingtonpost.frEtre zen au travail, c'est savoir gérer les moments de crises. ... Une façon de rester calme est de quitter votre bureau à l'heure du déjeuner même si vous avez ...
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